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Port du masque obligatoire

Chers adhérents, 

Vous trouverez en cliquant sur le lien ci-dessous, l’ensemble des informations concernant l’adaptation de la nouvelle étape du dé-confinement.
LE CDL Adapte son Activité Pendant Le Dé Confinement Du 9 Au 30 Juin 2021

L’équipe du CDL a le plaisir de vous accueillir désormais selon les horaires habituels à l’Accueil :
Lundi et jeudi : 13h45-18h30 ; Mardi, mercredi : 8h30-12h30 et 13h45-18h30 ; Vendredi : 8h30-12h30 et 13h45-18h et sur toutes nos actions, dispositifs et projets (selon protocoles sanitaires).

Les ateliers et clubs enfants et adultes sont désormais autorisés. Renseignements sur la date de reprise effective de chaque atelier et/ou club à l’accueil au 02 99 35 62 16

Dès à présent, venez découvrir le Programme d’été du CDL , disponible à l’Accueil du CDL & sur notre site internet 
Nous vous attendons nombreux sur les activités, animations , sorties, temps forts riches et variés préparés par toute l’équipe et à destination de toutes et tous.

Bon été à tous ! Et Prenez soin de vous !
La Direction

 


Le yoga animé par Olivier Glaziou.

De quoi s’agit-il ? Le corps est mis en mouvement par des exercices corporels variés.
Détente, tonicité, étirement sont adaptés aux possibilités de chacun(e).
La respiration est un tronc commun aux pratiques : elle crée le rythme, accompagne la coordination des gestes ; elle soutient la posture immobile, elle est une porte vers la méditation.
Au fur et à mesure des séances le corps retrouve de l’aisance, tonus et souplesse, et un bon niveau d’énergie.
Trouver ce qui est juste pour soi nous permet de cultiver l’équilibre, la confiance et l’apaisement dans son corps et dans sa vie pour une relation de respect vers soi et vers les autres.

Informations

Lundi de 18h30 à 20h et de 20h à 21h30 Maison Hubertine - Pigeon-Blanc Jeudi de 18h30 à 20h Gautrais Tarif : 186€ + adhésion Animateur : Olivier Glaziou