Yoga

Le Yoga vise l’apaisement, par une relation attentive au corps, à la respiration et au mental.

Il aide à se recentrer et invite à prendre soin de soi.

– Mercredi de 12h30 à 13h30
A l’Epi Condorcet

– Jeudi de 17h à 18h30 et de 18h30 à 20h
A la Gautrais

Tarifs :
Mercredi (1H) : 160€ + adhésion
Jeudi (1H30) : 218€ + adhésion

Animateur : Antoine Guignard