Le Centre de la Lande travaille pour et avec vous,
jusqu’au 1er mai 2023, nous vous proposons des espaces pour vous exprimer librement et mieux connaître vos envies, vos projets, vos attentes et tout opinion que vous souhaiteriez nous transmettre.
A partir de différentes techniques de mouvements de Qi Gong, d’étirements, de détente, de conscience de la respiration, de coordination des gestes par la lenteur.
La pratique se fait en position debout, statique ou en déplacement.
